مجله علوم پزشکی جندی شاپور

مجله علوم پزشکی جندی شاپور

اثر فزاینده مصرف عصاره ترکیب گیاهی بر بهبود پروفایل های لیپیدی در افراد میانسال چاق تحت تمرینات مقاومتی: کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده دوسوکور

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان
1 گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد بین الملل کیش، دانشگاه آزاد اسلامی ، کیش ، ایران
2 گروه فیزیولوژی ورزشی ، واحد تهران مرکزی ، دانشگاه آزاد اسلامی ، تهران، ایران
3 مرکز تحقیقات گیاهان دارویی. پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی. کرج .ایران
4 گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، واحد گچساران ،دانشگاه آزاد اسلامی، گچساران ، ایران
5 گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بوشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، بوشهر، ایران
چکیده
زمینه و هدف: چاقی و دیس‌لیپیدمی از چالش‌های سلامت عمومی هستند. این مطالعه با هدف تعیین اثر دوزهای مختلف عصاره ترکیبی گیاهی (زردچوبه، شنبلیله، زنجبیل، چای سبز و شوید) همراه با تمرین مقاومتی بر پروفایل لیپیدی افراد چاق میانسال طراحی شد.
روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده دوسوکور، ۳۰ زن و مرد۳۵-۵۰ سال چاق در سه گروه تمرین + مکمل دوز بالا (۱۵۰۰ میلی‌گرم)، تمرین + مکمل دوز پایین (۵۰۰ میلی‌گرم) و تمرین + دارونما قرار گرفتند. مداخله به مدت ۸ هفته (۳ جلسه تمرین مقاومتی با باند الاستیک در هفته و مصرف روزانه کپسول‌ها) انجام شد. نمونه خون به صورت ناشتا اندازه گیری شد.
یافته ها: کاهش TG و افزایش HDL در زنان نسبت به مردان بیشتر بود (001/0 > P). کاهش TG و TC و افزایش HDL در گروه تمرین + مکمل دوز بالا نسبت به هر دو گروه تمرین + مکمل دوز پایین و تمرین + دارونما معنادار بود (05/0 >P). LDL در گروه تمرین + مکمل دوز بالا نسبت به گروه تمرین + دارونما کاهش معنادار داشت (012/0 = P)، اما نسبت به گروه تمرین + مکمل دوز پایین معنادار نبود (05/0 < P). تفاوت معناداری بین تمرین + مکمل دوز پایین و تمرین + دارونما در هیچکدام از متغیرها مشاهده نشد (05/0 < P).
نتیجه گیری: عصاره گیاهی همراه با تمرین مقاومتی پروفایل لیپیدی را بهبود می‌بخشد؛ دوز ۱۵۰۰ میلی‌گرم بهبود معنادار و چشمگیری داشت. این رابطه وابسته به دوز، اهمیت تعیین دوز مؤثر را در اثربخشی مداخله ترکیبی نشان می‌دهد.
کلیدواژه‌ها
موضوعات

  • تاریخ دریافت 01 اردیبهشت 1405
  • تاریخ بازنگری 16 اردیبهشت 1405
  • تاریخ پذیرش 19 اردیبهشت 1405