زمینه و هدف: کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع‌ترین اختلالات متابولیک مرتبط با چاقی است که با تغییرات در پروتئین‌های متابولیک مانند بتاآمینوایزوبوتیریک اسید (BAIBA ) همراه است. هدف این مطالعه بررسی اثر تمرینات ورزشی شدت بالا بر سطوح سرمی BAIBA و مقاومت به انسولین در در مردان مبتلا به NAFLD بود.
روش‌ کار: در پژوهش نیمه تجربی حاضر، ۴۵ مرد مبتلا به NAFLD سطح ۱–۲ با شاخص توده بدن ۳۰–۳۵ کیلوگرم بر متر مربع و سن ۳۵ تا ۴۵ سال به روش هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی به سه گروه تمرین تناوبی شدت بالا (HIIT)، تمرین کراسفیت شدت بالا (HICFT) و کنترل تقسیم شدند. مداخلات شامل ۱۸ جلسه تمرینی طی شش هفته،سه جلسه در هفته و با شدت 85-80 درصد ضربان قلب ذخیره انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون های تی وابسته، تحلیل کوواریانس و آزمون بونفرونی و سطح معنی‌داری (05/0≥P) تحلیل شدند.
یافته‌ها: افزایش معنادار سطح BAIBA و کاهش معنا‌دار مقاومت به انسولین در گروه HIIT (001/0>P)و تمرینات HICFT (به ترتیب: 007/0=P؛ 001/0=P) نسبت به گروه کنترل مشاهده شد تفاوت معناداری بین دو گروه تمرین مشاهده نشد (05/0 نتیجه‌گیری: تمرینات با شدت بالا، چه HIIT و چه HICFT، قادر به بهبود مقاومت به انسولین و تنظیم سطح پروتئین‌های متابولیک مانند BAIBA هستند. این یافته‌ها اهمیت تمرینات ورزشی و نقش مایوکاین‌ها در مدیریت NAFLD را تأیید می‌کند و پیشنهاد می‌شود تمرینات با شدت بالا به عنوان یک مداخله مؤثر غیردارویی در برنامه‌های درمانی افراد مبتلا به NAFLD مورد استفاده قرار گیرد.