بررسی اثر هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا، فشار خون و درصد چربی زنان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی شهر اهواز

کعب عمیر, صدیقه; حبیبی, عبدالحمید; جاسمی زرگانی, فرزاد; علی زاده, علی اکبر

doi:10.32592/jsmj.23.5.435

بررسی اثر هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا، فشار خون و درصد چربی زنان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی شهر اهواز

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

صدیقه کعب عمیر ¹

عبدالحمید حبیبی ²

فرزاد جاسمی زرگانی ³

علی اکبر علی زاده ⁴

¹ کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

² استاد، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

³ استادیار، گروه داخلی گوارش و کبد، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اهواز، ایران.

⁴ استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.

10.32592/jsmj.23.5.435

چکیده

زمینه و هدف هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس بر نیمرخ لیپیدی، قند خون ناشتا، فشار خون و درصد چربی زنان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی شهر اهواز بوده است.
روش بررسی در این مطالعه نیمه‌تجربی، 20 زن مبتلا به کبد چرب غیر الکلی به طور تصادفی ساده به دو گروه تمرین پیلاتس (10نفر) با میانگین سن (68/8 ± 2/42) سال و میانگین وزن (۷/۴ ± ۸/۷۹) کیلوگرم‌ و گروه‌ کنترل (10نفر) ‌‌با‌ میانگین ‌سن (۹۷/۱ ± ۸/۴۰)‌ سال‌‌ و ‌میانگین ‌وزن (۱۰/۵ ± ۴/۸۰) کیلوگرم تقسیم شدند. گروه تمرین، به مدت هشت هفته و سه روز در هفته به مدت 60 دقیقه تمرین پیلاتس را انجام دادند. گروه کنترل در فعالیت ورزشی شرکت نکردند. داده‌ها به کمک آزمون تی وابسته و کوواریانس با نرم‌افزار ₂₆SPSS در سطح معناداری ۰۵/۰ > P انجام شد.
یافته‌ها نتایج این پژوهش نشان داد هشت هفته تمرین منتخب پیلاتس موجب افزایش سطوح HDL و همچنین کاهش معناداری در سطوح TC ,TG ,LDL ,VLDL ,FBS و فاکتورهای فشار خون (سیستولی و دیاستولی) و درصد چربی بدن در گروه تمرین پیلاتس نسبت به گروه کنترل شد (۰۵/۰ p).
نتیجه‌گیری با توجه به نتایج این تحقیق، تمرین پیلاتس می‌تواند جهت کاهش سطوح TC ,TG ,VLDL ,LDL ,FBS، فشار خون (سیستولی و دیاستولی) و درصد چربی و افزایش سطوح HDL استفاده شود.

کلیدواژه‌ها

کبد چرب غیر الکلی

تمرین پیلاتس

نیمرخ لیپیدی

قند خون ناشتا

فشار خون

درصد چربی

موضوعات

پزشکی

- Loomba R, Friedman SL, Shulman GI. Mechanisms and disease consequences of nonalcoholic fatty liver disease. Cell. 2021 May 13;184(10):2537-64.[ 1016/j.cell.2021.04.015 ] [PMID]
- Mirhashemi SH, Hakakzadeh A, Yeganeh FE, Oshidari B, Rezaee SP. Effect of 8 weeks milk thistle powder (silymarin extract) supplementation on fatty liver disease in patients candidates for bariatric surgery. Metabolism Open. 2022 Jun 1;14:100190. [1016/j.metop.2022.100190 ] [PMID]
- Tan DJ, Ng CH, Lin SY, Pan XH, Tay P, Lim WH, Teng M, Syn N, Lim G, Yong JN, Quek J. Clinical characteristics, surveillance, treatment allocation, and outcomes of non-alcoholic fatty liver disease-related hepatocellular carcinoma: a systematic review and meta-analysis. The Lancet Oncology. 2022 Apr 1;23(4):521-30. [1016/S1470-2045(22)00078-X ] [PMID]
- Yu C, Li X, Zhao Y, Hu Y. The role of FOXA family transcription factors in glucolipid metabolism and NAFLD. Frontiers in Endocrinology. 2023 Jan 31;14:1081500.. [3389/fendo.2023.1081500 ] [PMID]
- Meroni M, Longo M, Lombardi R, Paolini E, Macchi C, Corsini A, Sirtori CR, Fracanzani AL, Ruscica M, Dongiovanni P. Low lipoprotein (a) levels predict hepatic fibrosis in patients with nonalcoholic fatty liver disease. Hepatology Communications. 2022 Mar;6(3):535-49.. [1002/hep4.1830 ] [PMID]
- Bahram ME, Afroundeh R, Ghiyami Taklimi SH, Sadeghi A, Gholamhosseini M. Effect of High-intensity Interval Training and Loquat Leaf Extract Consumption on Liver Enzymes in Obese Men With Non-alcoholic Fatty Liver Disease. Complementary Medicine Journal. 2021 Sep 10;11(2):102-15.
- Khanna S, Wilkins JT, Ning H, Allen NB, Lewis CE, Carr JJ, Lloyd-Jones D, VanWagner LB. Lipoprotein Levels in Early Adulthood and NAFLD in Midlife: The Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA) Study. Journal of Nutrition and Metabolism. 2022;2022(1):1727711. [1155/2022/1727711 ] [PMID]
- Keymasi Z, Sadeghi A, Pourrazi H. Effect of pilates training on hepatic fat content and liver enzymes in men with non-alcoholic fatty liver disease in Qazvin. Journal of Shahrekord University of Medical Sciences. 2020 Feb 28;22(1):22-8.
- Pereira MJ, Dias G, Mendes R, Mendes RS, Martins F, Gomes R, Gama J, Castro MA, Vaz V. Efficacy of Pilates in functional body composition: a systematic review. Applied Sciences. 2022 Jul 26;12(15):7523.
- Tanır H, Güçlüöver A, Oncar İN, Göçer İ, Esen HT. The effect of pilates exercises on body composition and dynamic balance performance in sedentary women. Journal of Pharmaceutical Negative Results. 2022 Sep 17:770-9.
- Abolghasem Fakhri, Sosan. (2020). Effect of 8-week cardio-pilates training with D3 supplementation on performance, body composition and cardiovascular parameters in overweight and obese women with hypertension. [dissertation]. Tabriz;Uni Tabriz.
- Salehzadeh K, Ayromlou H, Khajei S, Saberi Y. Effects of pilates on changes in balance, body composition, and vital signs including dual blood pressure and resting heart rate in females with Multiple Sclerosis in Tabriz, Iran. Iran J Nurs Res. 2018 Jun 1;13(2):17-24.
- Doewes RI, Gharibian G, Zaman BA, Akhavan-Sigari R. An updated systematic review on the effects of aerobic exercise on human blood lipid profile. Current problems in cardiology. 2023 May 1;48(5):101108.. [1016/j.cpcardiol.2022.101108 ] [PMID]
- Yousef AM, Abdelsameaa GA. EFFECT OF PILATES EXERCISE ON LIPID PROFILE IN POST MENOPAUSAL OBESE WOMEN. Egyptian Journal of Physical Therapy. 2020 Dec 1;4(1):6-12.
- Zolfaghari N, Faramarzi M, Afkhami-Ardekani M, Afkhami-Ardekani A, Jam Ashkezari S. The effect of eight weeks Pilates exercise on testosterone and sex hormone biding globulin (SHBG) in women with type 2 diabetes. Iranian Journal of Diabetes and Obesity. 2015 Jun 10;7(2):45-9.
- Amirsasan R, Nikookheslat S, Dolgari RS. Effect of eight weeks of pilates training on some physical fitness variables in untrained overweight females. Scientific Journal of Rehabilitation Medicine. 2017 Mar 21;6(1):192-200.
- Jackson AS, Pollock ML, Ward AN. Generalized equations for predicting body density of women. Medicine and science in sports and exercise. 1980 Jan 1;12(3):175-81.[PMID]
- Siri WE. Body composition from fluid spaces and density: analysis of methods. [PMID]
- Younesian A, Razavianzadeh N, Raesi R. Examining Effects of Pilates Workout and Jujube Supplementation on Liver Fat Content, Enzymes, and Platelet Count. Archives of Advances in Biosciences.;13(2):1-3.
- Van der Windt DJ, Sud V, Zhang H, Tsung A, Huang H. The effects of physical exercise on fatty liver disease. Gene expression. 2018;18(2):89. [3727/105221617X15124844266408 ] [PMID]
- Khajehlandi M, Mohammadi R. The effect of Pilates training on body composition, lipid profile, and serum 25-hydroxy vitamin D levels in inactive overweight women. Zahedan Journal of Research in Medical Sciences. 2021 Apr 30;23(2).
- Ramezani S, Biniaz SA, Yaghoubi M, Asadollahi N. The Effect of Selected Pilates Exercises on Balance, Blood Pressure, and Body Composition of Inactive Healthy Elderly Women. Journal of Vessels and Circulation. 2021 Jan 10;2(1):17-26.
- Hashemi A, Taghian F, Kargar Fard M. Effect of pilates for 8 weeks on cortisol and lipid profile in obese women. Internal Medicine Today. 2015 Jan 10;20(4):249-55.
- Tunar M, Ozen S, Goksen D, Asar G, Bediz CS, Darcan S. The effects of Pilates on metabolic control and physical performance in adolescents with type 1 diabetes mellitus. Journal of diabetes and its complications. 2012 Jul 1;26(4):348-51. [1016/j.jdiacomp.2012.04.006 ] [PMID]
- Salem L, Abedi B, Khansooz M. The Effect of Six-weeks Pilates Exercise and Cumin Extract Consumption on Lipid Profile and Insulin Resistance Index in Obese and Overweight Women. Health and Development Journal. 2019 Feb 1;7(4):295-304.
- Omidali Z, Taheri H, Asfarjani F, Bambaeichi E, Marandi SM. Effects of Pilates training on some physiological variables and on physical fitness in untrained overweight females. J Res Rehabil Sci. 2012;8(1):180-91.
- Çetin S, Ece C, Şen M, Çetin HN, Aydoğan A. The Effects of Pilates and Aerobic Exercise on Blood Pressure, Heart Rates, and Blood Serum Lipids in Sedentary Females. Journal of Education and Training Studies. 2019 Apr;7(4):229-35.
- Mir P, Mir Z.(2016). Effect of 8 weeks Pilates exercise on plasma visfatin and insulin resistance index in obese women. Nurs J Vulnerable. 3:1‑[Persian].