دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز مجله علمی پزشکی جندی شاپور 2252-052X 24 6 2026 01 21 Effect of CrossFit Training on Liver Fat Content, Insulin Sensitivity, and Serum Levels of C-reactive Protein, Fetuin-A, and Fetuin-B in Middle-Aged Men with Non-Alcoholic Fatty Liver Disease اثر تمرینات کراس‌فیت بر میزان چربی کبدی، حساسیت به انسولین و سطوح سرمی CRP، فتوئین A و فتوئین B در مردان میان‌سال مبتلابه بیماری کبد چرب غیرالکلی 570 580 237340 10.22118/jsmj.2025.531544.3934 FA سیدجواد جلال زاده کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. 0009-0004-8454-217X علیرضا براری دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. 0000-0001-5199-463X Journal Article 2025 06 27 Background and Objectives Fetuins, as liver-secreted proteins, play a significant role in regulating metabolic homeostasis, inflammation, and the progression of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). This study aimed to determine the effect of CrossFit training on liver fat content, insulin sensitivity, and serum levels of C-reactive protein (CRP), Fetuin-A, and Fetuin-B in middle-aged men with NAFLD. Subjects and Methods This quasi-experimental study involved 24 men with NAFLD who were purposively selected and randomly assigned to exercise (n=12) and control (n=12) groups. The exercise group performed CrossFit training, three sessions per week continued for 12 weeks, at an intensity of 80 to 90% heart rate reserve (HRR). Blood samples were collected before and 72 hours after the last training session. Data were analyzed using ANCOVA at a significance level of P ≤ 0.05. Results After the intervention, the exercise group showed significant reductions in CRP (33.6%), Fetuin-A (12.3%), Fetuin-B (5.5%), and liver fat grade (54.2%), and a significant increase in insulin sensitivity (4.8%) was observed compared to the control group (P < 0.05). Conclusion The reduction in liver fat content and serum CRP levels appears to result from improved hepatic insulin sensitivity and decreased systemic inflammation. Furthermore, decreased Fetuin-A and Fetuin-B indicate modulation of inflammatory responses and improved liver function, which play important roles in the clinical improvement of this disease. These changes may serve as an effective non-pharmacological intervention to slow NAFLD progression and enhance metabolic health in middle-aged patients. زمینه و هدف: فتوئین‌ها، به‌عنوان پروتئین‌های ترشح‌شده از کبد، در تنظیم هموستاز متابولیک، التهاب و پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) نقش مهمی ایفا می‌کنند. این مطالعه با هدف تعیین اثر تمرینات کراس‌فیت در میزان چربی کبدی، حساسیت به انسولین و سطوح سرمی پروتئین واکنشگر C (CRP) و فتوئین‌های A و B در مردان میان‌سال مبتلابه NAFLD انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمه‌تجربی، ۲۴ مرد مبتلابه NAFLD به‌صورت هدفمند انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در دو گروه تمرین (۱۲ نفر) و کنترل (۱۲ نفر) قرار گرفتند. گروه تمرین به‌مدت دوازده هفته، سه جلسه در هفته، با شدت ۸۰ تا ۹۰ درصد ضربان قلب ذخیره (HRR) به اجرای تمرینات کراس‌فیت پرداختند. نمونه‌گیری خون قبل و ۷۲ ساعت پس از آخرین جلسه تمرین انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس و در سطح معناداری 05/0 ≥ P تحلیل شدند. یافته‌ها: پس از دوره مداخله، در گروه تمرین کاهش معناداری در CRP (6/33 درصد)، فتوئین A (3/12 درصد)، فتوئین B (5/5 درصد) و گرید چربی کبدی (2/54 درصد) و در حساسیت به انسولین (8/4 درصد) در مقایسه با گروه کنترل، افزایش معنا‌داری مشاهده شد (05/0 > P). نتیجه‌گیری: کاهش چربی کبدی و سطوح سرمی CRP ناشی از بهبود حساسیت به انسولین کبدی و کاهش التهاب سیستمیک است. همچنین، کاهش فتوئین‌های A و B نشان‌دهنده تعدیل پاسخ‌های التهابی و بهبود عملکرد کبد است که در بهبود بالینی این بیماری نقش مهمی ایفا می‌کند. این تغییرات می‌تواند مداخله‌ای مؤثر در کاهش پیشرفت NAFLD و بهبود سلامت متابولیک بیماران میان‌سال باشد.

https://jsmj.ajums.ac.ir/article_237340_18b7b0f943ae0ab0bda3e9fc13faef4c.pdf